Créatine monohydrate pure pour améliorer les performances sportives.

La créatine monohydrate 100 % de BioTechUSA contient exclusivement de la créatine monohydrate micronisée , sans aucun additif. La créatine est l'une des substances les plus étudiées dans le domaine du sport et est particulièrement adaptée aux disciplines impliquant des efforts courts, répétés et de haute intensité, comme la musculation, l'haltérophilie, le cross-training, le sprint et les sports collectifs.

Les effets bénéfiques de la créatine sont reconnus par l'EFSA : une consommation quotidienne de 3 g de créatine améliore les performances physiques lors d'activités répétitives, intenses et de courte durée . Cette allégation est autorisée et peut être utilisée conformément à la législation européenne.

---

Créatine micronisée 200 mesh

La poudre est obtenue par un procédé de micronisation (200 Mesh) qui réduit la taille des particules, favorisant :

• meilleure solubilité ;
• mélange plus facile ;
• consistance plus fine ;
• facilité d'utilisation.

Composé à 100 % de créatine monohydrate , ce produit ne contient ni arômes, ni colorants, ni ingrédients superflus.

---

Idéal pour de nombreux sports

La créatine est l'un des compléments alimentaires les plus utilisés par :

• culturiste ;
• haltérophile;
• Praticiens de CrossFit® ;
• athlètes de sports collectifs;
• sprinters;
• athlètes qui pratiquent un entraînement de force et de puissance.

Il peut être pris quotidiennement, aussi bien les jours d'entraînement que les jours de repos, conformément aux instructions figurant sur l'étiquette.

---

Pourquoi choisir la créatine monohydrate 100% BioTechUSA ?

• 100% monohydrate de créatine.
• Créatine micronisée 200 mesh.
• Haute pureté.
• Sans arômes.
• Sans sucre.
• Sans aspartame.
• Facile à dissoudre.
• Idéal pour les sports de force et de puissance.
• Excellent rapport qualité-prix.

---

Ingrédients : 100 % de créatine monohydrate micronisée (200 mesh) .

Produit dans une usine qui traite également du lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des noix, du céleri, du poisson, des crustacés et du dioxyde de soufre .

---

Informations nutritionnelles

Valeurs	Par dose (3,4 g)
monohydrate de créatine	3,4 g
dont la créatine	3 g

---

Comment utiliser

Dissoudre 1 mesurette bombée (3,4 g) dans environ 300 ml d'eau ou de votre boisson préférée et prendre une fois par jour .

Les jours d'entraînement, il peut être pris avant ou après l'activité physique ; les jours de repos, il peut être pris à n'importe quel moment de la journée.

---

Avertissements

Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Ce produit, contenant de la créatine, est réservé aux adultes. Ne pas utiliser pendant la grossesse. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.

---

Conservation

Conserver le produit bien fermé dans un endroit frais et sec, à l'abri des sources de chaleur, de la lumière directe et de l'humidité.

---

Sans gluten et sans lactose

FAQ

Qu'est-ce que la créatine monohydrate 100% de BioTechUSA ?

Il s'agit d'un complément alimentaire composé exclusivement de créatine monohydrate micronisée , sans arômes, sucres ni autres ingrédients ajoutés.

---

Quels sont les avantages de la créatine ?

L'EFSA reconnaît qu'un apport quotidien de 3 g de créatine augmente les performances physiques lors d'exercices répétés, de haute intensité et de courte durée.

---

Que signifie « micronisé 200 Mesh » ?

Cela signifie que la créatine a été traitée pour obtenir des particules très fines, ce qui favorise une meilleure dispersion dans les liquides et une plus grande facilité d'utilisation.

---

Quand faut-il prendre de la créatine ?

Il peut être pris quotidiennement. Les jours d'entraînement, il est généralement pris avant ou après l'effort ; les jours de repos, il peut être pris à tout moment de la journée.

---

Est-il nécessaire de procéder à une phase de chargement ?

Non. Les données scientifiques indiquent qu'une phase de charge n'est pas indispensable . Un apport régulier de 3 à 5 g par jour vous permettra de saturer progressivement vos réserves musculaires de créatine.

---

Contient-il du sucre ou des arômes ?

Non. La formule contient exclusivement de la créatine monohydrate micronisée à 100 % , sans sucres, arômes ni aspartame.

---

Ce produit convient-il aux végétariens et aux végétaliens ?

Oui. La créatine monohydrate est synthétique et ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Cependant, les végétariens et les végétaliens doivent toujours vérifier l'étiquette.

---

Combien de doses contient le paquet de 300 g ?

Avec une dose quotidienne de 3,4 g , le paquet de 300 g fournit environ 88 portions .

---

Puis-je le prendre même les jours de repos ?

Oui. Pour maintenir des réserves élevées de créatine musculaire, il est conseillé d'en prendre régulièrement, même les jours sans entraînement.

---

Avec quoi puis-je l'associer ?

La créatine peut être associée à des protéines de lactosérum, des acides aminés essentiels, des glucides ou des compléments pré-entraînement, selon vos objectifs et votre programme d'entraînement. Pour une supplémentation personnalisée, il est recommandé de consulter un nutritionniste.

 

Mots-clefs : 100 % de créatine monohydrate 300 g BioTechUSA Créatine monohydrate micronisée | 5999076227426 | Créatine