BioTechUSA Reispudding ist ein 100%iges Instant-Reismehl , komplett natürlich und in wenigen Minuten zubereitet, ideal für die Zubereitung einer weichen und einfach anpassbaren Reiscreme zum Frühstück, als Snack, vor oder nach dem Training .

Die Rezeptur ist denkbar einfach: 100 % Instant-Reismehl , ohne jegliche künstliche Aromen, Süßstoffe oder sonstige Zutaten. Laut Herstellerangaben ist das Produkt außerdem glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei, vegan und fettarm .

Eine 40-g-Portion liefert 32 g Kohlenhydrate und 146 kcal , was Milchreis besonders interessant für Sportler und aktive Menschen macht, die eine einfache, vielseitige und schnell zuzubereitende Kohlenhydratquelle suchen.

Für die Zubereitung einer verzehrfertigen Creme benötigen Sie lediglich 150–200 ml heißes Wasser und 1–2 Minuten . Sie können sie pur genießen oder je nach Bedarf mit Proteinpulver, Früchten, Nussbutter, Kakao, Zimt oder anderen Zutaten verfeinern.

Die 1000g-Packung enthält ungefähr 25 Portionen à 40g .

Warum BioTechUSA Milchreis wählen?

Milchreis ist eine besonders praktische Lösung für alle, die Instant-Reismehl verwenden möchten, ohne es kochen zu müssen.

Die Hauptstärken sind:

• 100 % Instant-Reismehl ;
• 32 g Kohlenhydrate pro Portion ;
• nur 0,6 g Fett pro Portion ;
• weniger als 0,5 g Zucker pro Portion ;
• schnelle Zubereitung ohne Kochen ;
• ideal zur Zubereitung von Reiscreme ;
• Kann zum Frühstück oder als Snack verwendet werden;
• besonders vielseitig einsetzbar vor und nach dem Training ;
• lässt sich gut mit Proteinpulver kombinieren;
• Kann sowohl für süße als auch für herzhafte Zubereitungen verwendet werden;
• glutenfrei ;
• laktosefrei ;
• vegan ;
• neutraler und leicht anpassbarer Geschmack;
• 1-kg -Packung.

100% Instant-Reismehl

Eine der größten Stärken des BioTechUSA-Reispuddings ist seine Einfachheit.

Die einzige Zutat ist:

100% Instant-Reismehl.

Keine komplizierten Mischungen oder künstlichen Aromen: eine neutrale Basis, die es Ihnen ermöglicht, selbst zu entscheiden, wie Sie jede Portion zubereiten.

Das macht Milchreis sowohl ernährungsphysiologisch als auch in der Küche besonders vielseitig.

Es kann für einen einfachen Milchreis verwendet werden, aber auch als Zutat in Pfannkuchen, Süßspeisen, Desserts und zahlreichen Fitnessrezepten.

Milchreis: Eine praktische Kohlenhydratquelle

BioTechUSA Milchreis besteht hauptsächlich aus Kohlenhydraten, die aus Reis gewonnen werden.

100 g des Produkts liefern 81 g Kohlenhydrate , während eine 40-g-Portion 32 g liefert.

Aus diesem Grund kann es eine besonders interessante Lösung für diejenigen darstellen, die Sport treiben und die Menge an Kohlenhydraten in ihrer Ernährung genau kontrollieren möchten.

Die Möglichkeit, das Pulver direkt abzuwiegen, erlaubt es Ihnen außerdem, die Portionsgröße ganz einfach an Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse anzupassen.

Reismehl für Fitnessstudio und Bodybuilding

Instant-Reismehl erfreut sich aufgrund seiner Einfachheit und Vielseitigkeit besonders in der Welt des Bodybuildings, der Fitness und des Gewichtstrainings großer Beliebtheit.

Mit Milchreis lässt sich schnell eine Kohlenhydratquelle zubereiten, die je nach Ernährungsplan mit anderen Lebensmitteln kombiniert werden kann.

Es kann beispielsweise kombiniert werden mit:

Molkenprotein

isolierte Proteine

pflanzliche Proteine

100% Erdnusscreme oder andere Trockenfrüchte

frisches Obst

Kakao

Zimt

Trockenfrüchte

Proteincremes

Auf diese Weise können Sie sich eine Mahlzeit mit auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Mengen an Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten zusammenstellen.

Milchreis vor dem Training

Milchreis kann auch als Mahlzeit vor dem Training verwendet werden. Der Hersteller selbst führt Milchreis als eine der möglichen Optionen für den Verzehr vor dem Training auf.

Die Standardportion von 40 g enthält:

32 g Kohlenhydrate

2,4 g Protein

0,6 g Fett

146 kcal.

Durch den niedrigen Fettgehalt lässt sich die Mahlzeit leicht individuell gestalten, indem andere Makronährstoffe separat hinzugefügt werden.

Für einen Sportler kann beispielsweise Milchreis mit einer Proteinquelle kombiniert und die Menge je nach Entfernung zum Training und individuellem Ernährungsplan angepasst werden.

Milchreis nach dem Training

Auch nach dem Training kann Milchreis als Kohlenhydratquelle im Rahmen einer vollwertigen Mahlzeit verwendet werden.

Eine besonders praktische Kombination ist beispielsweise:

Milchreis + Proteinpulver.

BioTechUSA selbst weist auf die Möglichkeit hin, dem Produkt Proteine hinzuzufügen, wenn man den Proteingehalt erhöhen möchte.

Die Geschmacksneutralität von Reismehl erlaubt es Ihnen außerdem, die Aromen der Proteine frei zu wählen und so immer wieder neue Kombinationen zu kreieren.

Protein-Reiscreme

Eine der interessantesten Verwendungsmöglichkeiten von Milchreis ist die Zubereitung einer proteinreichen Reiscreme .

Bereiten Sie einfach die Milchreisbasis zu und fügen Sie dann Ihre bevorzugte Proteinquelle hinzu.

Zum Beispiel:

40–60 g Milchreis + Molkenprotein oder -isolat + Wasser

Je nach Ihren Ernährungsbedürfnissen können Sie dann Früchte, Kakao, Zimt oder eine 100%ige Nusscreme hinzufügen.

Auf diese Weise erhalten Sie eine Zubereitung, die sich leicht an Ihren eigenen Ernährungsplan anpassen lässt, was insbesondere für Sportler, Bodybuilder und Fitnessstudiobesucher interessant ist.

Auch ideal zum Frühstück

Milchreis ist nicht nur etwas für Sportler.

Dank seiner extrem schnellen Zubereitung eignet es sich auch hervorragend als Frühstücksalternative .

Der neutrale Geschmack macht es einfach, das Rezept abzuwandeln: an einem Morgen mit Früchten und Zimt, am nächsten mit Kakao und Haselnuss- oder Erdnussaufstrich oder sogar mit Proteinpulver, um die Proteinzufuhr der Mahlzeit zu erhöhen.

Es ist daher besonders interessant für diejenigen, die ein schnelles und einfach individuell anpassbares Frühstück auf Reiscremebasis wünschen.

In 1-2 Minuten fertig und ohne Kochen

Einer der wichtigsten Vorteile gegenüber herkömmlichem Reismehl ist seine einfache Handhabung.

Es muss nicht gekocht werden.

BioTechUSA empfiehlt, einfach 40 g des Produkts mit 150-200 ml warmem Wasser zu vermischen und die Zubereitung dann 1-2 Minuten ziehen zu lassen.

Die Wassermenge kann je nach gewünschter Konsistenz angepasst werden: cremiger und kompakter oder flüssiger.

Süßer oder herzhafter Milchreis

Der neutrale Geschmack ist ein weiterer großer Vorteil.

Milchreis kann tatsächlich sowohl in süßen als auch in herzhaften Rezepten verwendet werden, eine Möglichkeit, die von BioTechUSA ausdrücklich hervorgehoben wird.

In der süßen Variante kann es mit Früchten, Kakao, Proteinen, Zimt oder Nusscremes kombiniert werden.

Die gleiche Basis kann jedoch auch für herzhafte Zubereitungen oder als Zutat in anderen Rezepten verwendet werden.

Ein einziges Produkt bietet daher zahlreiche Einsatzmöglichkeiten.

Glutenfrei und laktosefrei

BioTechUSA Milchreis ist gemäß den EU-Vorschriften als glutenfrei deklariert.

Das nach Herstellerangaben zubereitete Produkt wird ebenfalls als laktosefrei deklariert, mit einem Laktosegehalt von weniger als 0,1 g pro 100 g.

Diese Eigenschaften erweitern die Einsatzmöglichkeiten des Produkts im Rahmen verschiedener Ernährungsformen erheblich.

Zuckerfrei und fettarm

Der nach den Anweisungen von BioTechUSA zubereitete Milchreis ist zuckerfrei und fettarm .

Das Pulver hat besonders einfache Nährwerte:

81 g Kohlenhydrate

weniger als 0,5 g Zucker

1,4 g Fett

pro 100 g Produkt.

Eine interessante Funktion, insbesondere für diejenigen, die ihre Mahlzeit individuell gestalten möchten, indem sie Protein- und Fettquellen separat hinzufügen.

BioTechUSA Milchreis: Hauptmerkmale

100 % Instant-Reismehl

81 g Kohlenhydrate pro 100 g

32 g Kohlenhydrate pro Portion

146 kcal pro Portion

Nur 0,6 g Fett pro Portion

Weniger als 0,5 g Zucker pro Portion

Glutenfrei

Laktosefrei

Vegan

Im zubereiteten Produkt ist kein Zucker enthalten.

Geringer Fettgehalt im zubereiteten Produkt

Ohne künstliche Aromen

Neutraler Geschmack

Zubereitung ohne Kochen

Fertig in 1-2 Minuten

Ideal für Reiscreme

Kann zum Frühstück und als Snack verwendet werden.

Ideal zur individuellen Gestaltung von Pre- und Post-Workout-Maßnahmen

1000g-Packung

25 Portionen à 40 g

Nährwerte

Die Portionsangaben beziehen sich auf 40 g Pulver, zubereitet nach den Empfehlungen des Herstellers .

Zutaten

100% Instant-Reismehl.

Eine extrem einfache Rezeptur ohne weitere Zusatzstoffe.

Allergene

Hergestellt in einer Anlage, in der auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Baumnüsse, Sellerie, Fisch, Krustentiere, Weichtiere und Schwefeldioxid verarbeitet werden.

Das Produkt ist gemäß den von BioTechUSA angegebenen Bedingungen als glutenfrei und laktosefrei deklariert.

Wie man BioTechUSA Milchreis zubereitet

Gründlich vermischen:

40 g Milchreis

mit

150-200 ml heißes Wasser.

Vor dem Verzehr 1-2 Minuten ruhen lassen.

Die Portion kann dann mit den gewünschten Zutaten individuell angepasst werden.

Format

1000g-Packung.

Richtportion: 40 g.

Häufig gestellte Fragen

Was ist BioTechUSA Reispudding?

Es handelt sich um 100%iges Instant-Reismehl , mit dem man schnell und ohne Kochen einen Creme- oder Milchreis zubereiten kann.

Wird Milchreis aus Reismehl hergestellt?

Ja. Die einzige Zutat ist 100% Instant-Reismehl .

Warum ist Milchreis gut für Fitnessstudiobesucher?

Es eignet sich als praktische Kohlenhydratquelle in der Ernährung von Sportlern. Eine 40-g-Portion liefert 32 g Kohlenhydrate .

Kann man Milchreis als Pre-Workout-Getränk verwenden?

Ja. BioTechUSA empfiehlt das Produkt ausdrücklich als mögliche Mahlzeit vor dem Training . Die Menge kann an Ihren individuellen Ernährungsplan angepasst werden.

Kann ich es nach dem Training verwenden?

Ja. Es kann als Kohlenhydratquelle in der Mahlzeit nach dem Training verwendet und beispielsweise mit einer Proteinquelle kombiniert werden.

Kann ich Molkenprotein hinzufügen?

Ja. Aufgrund seiner neutralen Eigenschaften eignet sich Reismehl besonders gut zur Kombination mit Molke, Proteinisolat oder pflanzlichen Proteinen . BioTechUSA empfiehlt außerdem die Zugabe von Protein, wenn Sie den Proteingehalt Ihrer Zubereitung erhöhen möchten.

Wie viele Kohlenhydrate enthält es?

Enthält 81 g Kohlenhydrate pro 100 g und 32 g pro 40-g-Portion .

Enthält es Zucker?

Das Pulver enthält weniger als 0,5 g Zucker pro 100 g . Das gemäß den Anweisungen von BioTechUSA zubereitete Produkt wird als zuckerfrei deklariert.

Enthält Milchreis Gluten?

Nein. Es ist gemäß den EU-Vorschriften als glutenfrei deklariert.

Enthält es Laktose?

Das Produkt ist gemäß den von BioTechUSA gemeldeten Spezifikationen laktosefrei .

Ist Milchreis vegan?

Ja. BioTechUSA erklärt Milchreis für vegan .

Wie wird es gemacht?

40 g Pulver mit 150-200 ml heißem Wasser vermischen und 1-2 Minuten ziehen lassen.

Musst du Milchreis kochen?

Nein. Einer der größten Vorteile ist gerade die Tatsache , dass es nicht gekocht werden muss .

Kann man es zum Frühstück essen?

Ja. Es eignet sich zum Frühstück und kann mit Proteinpulver, Früchten, Kakao, Zimt oder Nussaufstrichen individuell verfeinert werden.

Kann man Milchreis auch herzhaft zubereiten?

Ja. Dank seines neutralen Geschmacks kann es laut BioTechUSA sowohl in süßen als auch in herzhaften Varianten zubereitet werden.

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