El pudín de arroz BioTechUSA es una harina de arroz instantánea 100% , completamente natural y lista en pocos minutos, ideal para preparar una crema de arroz suave y fácilmente personalizable para el desayuno, la merienda, antes o después del entrenamiento .

La fórmula es sumamente sencilla: 100 % harina de arroz instantánea , sin saborizantes, edulcorantes ni otros ingredientes añadidos. Además, según las instrucciones del fabricante, es sin gluten, sin lactosa, sin azúcar, vegana y baja en grasas .

Una ración de 40 g aporta 32 g de carbohidratos y 146 kcal , lo que hace que el arroz con leche sea especialmente interesante para atletas y personas activas que buscan una fuente de carbohidratos sencilla, versátil y de rápida preparación.

Solo necesitas entre 150 y 200 ml de agua caliente y entre 1 y 2 minutos para preparar una crema lista para consumir. Puedes disfrutarla sola o enriquecida con proteína en polvo, fruta, mantequilla de frutos secos, cacao, canela u otros ingredientes, según tus necesidades nutricionales.

El paquete de 1000 g contiene aproximadamente 25 porciones de 40 g .

¿Por qué elegir el arroz con leche de BioTechUSA?

El arroz con leche es una solución especialmente práctica para quienes desean utilizar harina de arroz instantánea sin tener que cocinarla.

Los puntos fuertes principales son:

• Harina de arroz instantánea 100% ;
• 32 g de carbohidratos por ración ;
• Solo 0,6 g de grasa por ración ;
• menos de 0,5 g de azúcares por ración ;
• Preparación rápida y sin necesidad de cocción ;
• Ideal para preparar una crema de arroz ;
• Puede utilizarse para el desayuno o como merienda;
• particularmente versátil antes y después del entrenamiento ;
• Fácil de combinar con proteína en polvo;
• Puede utilizarse tanto en preparaciones dulces como saladas;
• sin gluten ;
• sin lactosa ;
• vegano ;
• Sabor neutro y fácilmente personalizable;
• Paquete de 1 kg .

Harina de arroz instantánea 100%

Una de las mayores virtudes del arroz con leche de BioTechUSA es su sencillez.

El único ingrediente es:

Harina de arroz instantánea 100%.

Sin mezclas complejas ni sabores forzados: una base neutra que te permite decidir personalmente cómo preparar cada porción.

Esto hace que el arroz con leche sea especialmente versátil, tanto desde el punto de vista nutricional como en la cocina.

Se puede utilizar para preparar un sencillo arroz con leche , pero también como ingrediente en tortitas, dulces, postres y numerosas recetas saludables.

Arroz con leche: una fuente práctica de carbohidratos

El pudín de arroz de BioTechUSA se compone principalmente de carbohidratos derivados del arroz.

100 g de producto aportan 81 g de carbohidratos , mientras que una porción de 40 g aporta 32 g .

Por este motivo, puede representar una solución particularmente interesante para quienes practican deporte y desean controlar con precisión la cantidad de carbohidratos en su dieta.

La posibilidad de pesar el polvo directamente también permite modificar fácilmente la porción según las necesidades nutricionales de cada persona.

Harina de arroz para gimnasio y culturismo

La harina de arroz instantánea se ha vuelto particularmente popular en el mundo del culturismo, el fitness y el entrenamiento con pesas debido a su sencillez y versatilidad.

El arroz con leche te permite preparar rápidamente una fuente de carbohidratos que puedes combinar con otros alimentos según tu plan de alimentación.

Por ejemplo, se puede combinar con:

proteína de suero

proteínas aisladas

proteínas vegetales

crema de cacahuete 100% u otra fruta deshidratada

fruta fresca

cacao

canela

fruta deshidratada

cremas de proteínas

De esta forma, podrás elaborar una comida con cantidades de carbohidratos, proteínas y grasas adaptadas a tus necesidades.

Arroz con leche en el pre-entrenamiento

El arroz con leche también puede utilizarse como comida previa al entrenamiento . El propio fabricante lo incluye entre las opciones que se pueden consumir antes de entrenar.

La porción estándar de 40 g proporciona:

32 g de carbohidratos

2,4 g de proteína

0,6 g de grasa

146 kcal.

Su bajo contenido en grasas facilita la personalización de la comida mediante la adición de otros macronutrientes por separado.

Para un atleta, por ejemplo, el arroz con leche se puede combinar con una fuente de proteínas y ajustar la cantidad en función de la distancia al entrenamiento y de su plan nutricional.

Arroz con leche después del entrenamiento

Incluso después de entrenar, el arroz con leche puede utilizarse como fuente de carbohidratos dentro de una comida completa.

Una combinación particularmente práctica está representada por:

Arroz con leche + proteína en polvo.

La propia BioTechUSA sugiere la posibilidad de añadir proteínas al producto si se desea aumentar su contenido proteico.

La neutralidad de la harina de arroz también permite elegir libremente el sabor de las proteínas, creando diferentes combinaciones en cada ocasión.

crema de arroz proteica

Uno de los usos más interesantes del arroz con leche es la preparación de una crema de arroz proteica .

Simplemente prepara la base del arroz con leche y luego agrega tu fuente de proteína favorita.

Por ejemplo:

40-60 g de arroz con leche + proteína de suero o aislado + agua

Según tus necesidades nutricionales, puedes añadir fruta, cacao, canela o una crema 100% de frutos secos.

De esta forma, se obtiene una preparación que se puede personalizar fácilmente en función de tu propio plan nutricional, lo cual resulta especialmente interesante para atletas, culturistas y personas que van al gimnasio .

También ideal para el desayuno.

El arroz con leche no es solo para deportistas.

Gracias a su preparación extremadamente rápida, también puede convertirse en una alternativa práctica para el desayuno .

Su sabor neutro facilita la modificación de la receta: una mañana con fruta y canela, otra con cacao y crema de avellanas o cacahuetes, o incluso con proteína en polvo para aumentar la ingesta de proteínas de la comida.

Por lo tanto, resulta especialmente interesante para aquellos que desean un desayuno rápido y fácilmente personalizable a base de crema de arroz .

Listo en 1-2 minutos y sin cocinar.

Una de las ventajas más importantes frente a la harina de arroz tradicional es su practicidad.

No necesita cocinarse.

BioTechUSA recomienda simplemente mezclar 40 g del producto con 150-200 ml de agua caliente y dejar reposar la preparación durante 1-2 minutos .

La cantidad de agua también se puede controlar según la consistencia deseada: más cremosa y compacta o más fluida.

Arroz con leche dulce o salado

Su sabor neutro es otra gran ventaja.

El arroz con leche se puede utilizar tanto en recetas dulces como saladas , una posibilidad que BioTechUSA indica expresamente.

En su versión dulce, se puede combinar con frutas, cacao, proteínas, canela o cremas de frutos secos.

Sin embargo, esta misma base también puede utilizarse en preparaciones saladas o como ingrediente en otras recetas.

Por lo tanto, un solo producto ofrece numerosas posibilidades de uso.

Sin gluten y sin lactosa

El pudín de arroz de BioTechUSA está declarado sin gluten de acuerdo con la normativa de la Unión Europea.

El producto, preparado según las instrucciones del fabricante, también se declara sin lactosa , con un contenido inferior a 0,1 g de lactosa por cada 100 g.

Estas características amplían significativamente las posibilidades de uso del producto en diferentes dietas.

Sin azúcar y bajo en grasas

Preparado según las instrucciones proporcionadas por BioTechUSA, el arroz con leche se declara sin azúcar y bajo en grasas .

El polvo tiene valores nutricionales particularmente sencillos:

81 g de carbohidratos

menos de 0,5 g de azúcares

1,4 g de grasa

por cada 100 g de producto.

Una característica interesante, especialmente para aquellos que desean personalizar su comida de forma independiente, añadiendo fuentes de proteínas y grasas por separado.

Arroz con leche de BioTechUSA: características principales

Harina de arroz instantánea 100%

81 g de carbohidratos por cada 100 g

32 g de carbohidratos por porción

146 kcal por ración

Solo 0,6 g de grasa por ración.

Menos de 0,5 g de azúcares por ración.

Sin gluten

Sin lactosa

Vegano

El producto preparado no contiene azúcares.

Bajo contenido en grasa en el producto preparado.

Sin sabores añadidos

Sabor neutro

Preparación sin cocinar

Listo en 1-2 minutos

Ideal para la crema de arroz

Se puede usar para el desayuno y como tentempié.

Ideal para personalizar el entrenamiento antes y después del ejercicio.

Paquete de 1000 g

25 porciones de 40 g cada una

Valores nutricionales

Los valores de la porción se refieren a 40 g de polvo preparado según los métodos recomendados por el fabricante .

Ingredientes

Harina de arroz instantánea 100%.

Una fórmula extremadamente sencilla, sin ningún otro ingrediente añadido.

Alérgenos

Producido en una instalación que también procesa leche, huevo, gluten, soja, cacahuetes, frutos secos, apio, pescado, crustáceos, moluscos y dióxido de azufre .

El producto está declarado sin gluten y sin lactosa según las condiciones indicadas por BioTechUSA.

Cómo preparar arroz con leche de BioTechUSA

Mezclar bien:

40 g de arroz con leche

con

150-200 ml de agua caliente.

Déjelo reposar de 1 a 2 minutos antes de consumirlo.

La porción se puede personalizar con los ingredientes deseados.

Formato

Paquete de 1000 g.

Porción indicativa: 40 g.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el arroz con leche de BioTechUSA?

Se trata de una harina de arroz 100% instantánea que permite preparar rápidamente un pudín de crema o arroz sin necesidad de cocción.

¿El arroz con leche es harina de arroz?

Sí. El único ingrediente es harina de arroz instantánea 100% .

¿Por qué es bueno el arroz con leche para quienes van al gimnasio?

Puede utilizarse como una fuente práctica de carbohidratos en la dieta de un atleta. Una porción de 40 g proporciona 32 g de carbohidratos .

¿Se puede utilizar el arroz con leche como bebida pre-entrenamiento?

Sí. BioTechUSA recomienda específicamente el producto como posible comida previa al entrenamiento . La cantidad se puede ajustar a tu plan nutricional individual.

¿Puedo usarlo después del entrenamiento?

Sí. Puede utilizarse como fuente de carbohidratos en la comida posterior al entrenamiento y combinarse, por ejemplo, con una fuente de proteínas.

¿Puedo añadir proteína de suero?

Sí. La neutralidad de la harina de arroz la hace especialmente adecuada para combinarla con proteínas de suero, aisladas o de origen vegetal . BioTechUSA también recomienda añadir proteína cuando se desea aumentar el contenido proteico de la preparación.

¿Cuántos carbohidratos contiene?

Contiene 81 g de carbohidratos por cada 100 g y 32 g por cada ración de 40 g .

¿Contiene azúcares?

El polvo contiene menos de 0,5 g de azúcares por cada 100 g . El producto preparado según las instrucciones de BioTechUSA se declara libre de azúcar .

¿El arroz con leche contiene gluten?

No. Está declarado sin gluten de acuerdo con la normativa de la Unión Europea .

¿Contiene lactosa?

El producto está declarado como libre de lactosa según las especificaciones indicadas por BioTechUSA.

¿El arroz con leche es vegano?

Sí. BioTechUSA declara que el arroz con leche es vegano .

¿Como se prepara?

Mezcla 40 g de polvo con 150-200 ml de agua caliente y déjalo reposar durante 1-2 minutos .

¿Necesitas preparar arroz con leche?

No. Una de sus principales ventajas es precisamente el hecho de que no requiere cocción .

¿Se puede usar para el desayuno?

Sí. Se puede usar para el desayuno y personalizar con proteína en polvo, fruta, cacao, canela o cremas de frutos secos.

¿También se puede preparar arroz con leche salado?

Sí. Gracias a su sabor neutro, BioTechUSA indica que puede prepararse tanto en versiones dulces como saladas .

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