ALA Mivita Nutrition est un complément alimentaire à base d' acide alpha-lipoïque (ALA) , avec 250 mg par capsule , formulé pour ceux qui souhaitent intégrer cette substance grâce à un dosage pratique et facile à gérer.

L'acide alpha-lipoïque est une molécule naturellement présente dans l'organisme et impliquée dans les processus métaboliques cellulaires. Il est particulièrement étudié pour son rôle dans les mitochondries , ses propriétés antioxydantes et son implication dans le métabolisme du glucose et le remodelage corporel.

Avec ses 90 gélules végétales , ALA Mivita Nutrition garantit jusqu'à 90 jours d'utilisation à la dose recommandée d'une gélule par jour.

Pourquoi choisir ALA Mivita Nutrition

• 250 mg d'acide alpha-lipoïque par capsule
• 90 gélules végétales
• sans gluten
• sans lactose
• dose quotidienne pratique
• Fabriqué en Italie
• idéal pour les athlètes et les personnes qui font attention à leur métabolisme

Qu'est-ce que l'acide alpha-lipoïque – ALA ?

L'acide alpha-lipoïque , également connu sous l'acronyme ALA , est une substance également produite en petites quantités par l'organisme.

L'une de ses caractéristiques les plus intéressantes est sa présence au niveau des mitochondries , ces structures cellulaires impliquées dans la production d'énergie.

En effet, l'ALA participe en tant que cofacteur à d'importants complexes enzymatiques du métabolisme énergétique , contribuant ainsi aux processus par lesquels l'organisme utilise les nutriments.

ALA et action antioxydante

L'acide alpha-lipoïque est largement étudié pour ses propriétés antioxydantes .

L'une des caractéristiques particulières de l'ALA est sa capacité à interagir à la fois dans les environnements aqueux et lipidiques, une caractéristique qui la différencie des antioxydants qui agissent principalement dans l'un des deux compartiments.

L'intérêt scientifique porte également sur son interaction avec d'autres systèmes antioxydants de l'organisme, notamment le glutathion, la vitamine C et la vitamine E.

ALA, glucose et GLUT4

Un autre domaine d'étude important pour l'acide alpha-lipoïque concerne le métabolisme du glucose et la sensibilité à l'insuline .

Plus précisément, la recherche a étudié la capacité de l'acide alpha-lipoïque à influencer les mécanismes qui favorisent la translocation des transporteurs GLUT4 vers la membrane cellulaire , facilitant ainsi l'entrée du glucose dans les cellules, en particulier dans le tissu musculaire.

C’est pourquoi l’ALA est fréquemment étudiée en relation avec :

métabolisme du glucose

sensibilité à l'insuline

utilisation périphérique du glucose

GLUT4

métabolisme énergétique

ALA et métabolisme énergétique

L'acide alpha-lipoïque joue également un rôle biochimique dans les processus par lesquels les cellules produisent de l'énergie.

Il agit comme cofacteur des complexes enzymatiques mitochondriaux impliqués dans le métabolisme oxydatif des nutriments.

Ce sont précisément ces aspects – métabolisme énergétique, activité antioxydante et intérêt pour le métabolisme des glucides – qui ont fait de l’ALA une substance largement étudiée dans les domaines nutritionnel et métabolique.

ALA dans le sport et la nutrition des athlètes

L'acide alpha-lipoïque est également utilisé dans la supplémentation sportive , notamment dans les programmes nutritionnels où une attention particulière est portée à la gestion des glucides.

Pour un athlète, le glucose représente en effet un substrat énergétique important et les réserves de glycogène musculaire revêtent une importance particulière, notamment lors d'entraînements intenses.

C’est pourquoi l’ALA est inclus dans les stratégies de supplémentation associées aux repas contenant des glucides ou au repas suivant l’entraînement, afin de transporter le glucose dans les cellules musculaires et non de le stocker sous forme de graisse.

250 mg d'acide alpha-lipoïque par capsule

Chaque capsule d'ALA Mivita Nutrition contient :

Acide alpha-lipoïque : 250 mg

La formulation est également :

Sans gluten

Sans lactose

ALA Mivita Nutrition : principales caractéristiques

Complément alimentaire à base d'acide alpha-lipoïque

ALA 250 mg par capsule

Gélules végétales

Sans gluten

Sans lactose

Fabriqué en Italie

Format de 90 capsules

Marque : Mivita Nutrition

Ingrédients

Acide lipoïque , agent d'enrobage (capsule) : hydroxypropylméthylcellulose ; agent de charge : cellulose microcristalline ; agent antiagglomérant : dioxyde de silicium.

Apport quotidien

Comment utiliser

Prendre 1 capsule par jour , à avaler avec un verre d'eau.

Le mode d'utilisation recommandé est de le prendre pendant les repas .

Avertissements

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans.

FAQ – Foire aux questions sur ALA Mivita Nutrition

Qu'est-ce que l'ALA ?

ALA signifie acide alpha-lipoïque , une substance également présente dans l'organisme et impliquée dans d'importants processus métaboliques cellulaires.

Quelle quantité d'acide alpha-lipoïque contient ALA Mivita Nutrition ?

Chaque capsule contient 250 mg d'acide alpha-lipoïque .

Combien de gélules devez-vous prendre ?

La dose recommandée est de 1 capsule par jour .

Quand prendre ALA Mivita Nutrition ?

Il est recommandé de prendre une capsule avant les repas , accompagnée d'eau.

L'acide alpha-lipoïque est-il un antioxydant ?

L'ALA est largement étudiée pour ses propriétés antioxydantes et son interaction avec les systèmes antioxydants cellulaires.

L'ALA est-elle un transporteur de glucose ?

Non. Il est plus exact de dire que l'ALA a été étudiée pour sa capacité à influencer les mécanismes qui favorisent la translocation des transporteurs GLUT4 vers la membrane cellulaire. C'est GLUT4, et non l'ALA, qui assure le transport du glucose.

L'ALA aide-t-elle à perdre du poids ?

Ses recherches sur le métabolisme portent principalement sur les mécanismes liés au stress oxydatif, au métabolisme énergétique et à l'utilisation du glucose. L'alanine est parfois utilisée en complément alimentaire par les personnes suivant un régime hypocalorique pour modifier leur composition corporelle. La perte de poids dépend essentiellement de l'équilibre énergétique global, de l'alimentation et de l'activité physique.

L'ALA peut-elle être utilisée par les athlètes ?

L'ALA est également utilisée dans la supplémentation sportive , notamment dans les stratégies nutritionnelles qui portent une attention particulière à l'apport et à la gestion des glucides ainsi qu'à la recomposition corporelle.

Les produits ALA Mivita Nutrition sont-ils sans gluten ?

Oui. Le produit est sans gluten .

Est-ce sans lactose ?

Oui. ALA Mivita Nutrition est sans lactose .

Les gélules sont-elles végétariennes ?

Oui. Le boîtier est en hydroxypropylméthylcellulose (HPMC) .

Mots-clefs : ALA Mivita Nutrition 250 mg Acide alpha-lipoïque 90 gélules végétales