Los Spaghetti Konjac (Shirataki) tienen la característica fundamental de estar compuestos esencialmente únicamente de fibra y en consecuencia tienen muy pocas calorías y nada de carbohidratos .

Por tanto, son ideales para todas las dietas y en particular aquellas con bajo contenido en hidratos de carbono. El paquete de 250g contiene 10 rollos de 25g. Una vez rehidratado, cada panecillo de 25 g pasa a ser de 60 g , para comparar con la pasta después de la cocción.

Para un plato normal recomendamos 3 panecillos.

• Prepara una olla con agua hirviendo. Añade mucha más agua de la que se utiliza para la pasta normal. Puedes utilizar simplemente agua caliente del grifo, pero los resultados serán mejores si hierves la ZenPasta como si fuera pasta normal.
• Sumergir la cantidad deseada de ZenPasta y dejar hervir o reposar durante al menos 7-10 minutos. No te preocupes si has dejado ZenPasta en agua por mucho tiempo, esta pasta nunca se cocina demasiado y siempre mantiene la misma consistencia. El aumento de peso es mayor dejándolo durante 10-12 minutos
• Escurrir en un colador y enjuagar bien bajo el grifo con agua caliente. Es importante enjuagar bien para eliminar la pequeña cantidad de azúcar que se utiliza para mantener los panecillos ZenPasta bien compactos. Cuanto mejor sea el aclarado, menos residuos de azúcar quedarán.
• Si la salsa que has elegido lo permite, saltea la ZenPasta en la sartén con la salsa, para que se mezclen lo mejor posible. Recomendamos salsas sabrosas con un poco de sal ya que ZenPasta no tiene sabor y no es salada. Sirve y disfruta de tanta ZenPasta como quieras, ¡casi no tiene calorías!

Etiquetas: Shirataki ZenPasta Konjac Spaghetti | 5350483999908 | Pasta sin gluten